Противомикробное и противогрибковое: гвоздика содержит эвгенол, который борется с бактериями и грибками, способствуя здоровью полости рта. Гвоздичное масло можно использовать в качестве ополаскивателя для уменьшения количества патогенов полости рта и освежения дыхания.

Здоровье пищеварительной системы: гвоздика стимулирует пищеварительные ферменты, способствуя усвоению питательных веществ и снимая вздутие живота, газы и расстройство желудка. Чай из гвоздики с имбирем и медом является популярным средством.
Облегчение боли: эвгенол в гвоздике действует как натуральный анальгетик, снимая зубную боль, головную боль и болезненность мышц. Гвоздичное масло можно наносить непосредственно на больные места.
Здоровье органов дыхания: гвоздика помогает очищать слизь, облегчать кашель, простуду и астму. Вдыхание паров гвоздики или добавление гвоздики в чай ​​может облегчить заложенность носа.
Поддержка иммунитета: богатая антиоксидантами, гвоздика защищает от свободных радикалов и повышает иммунитет. Регулярное употребление помогает бороться с инфекциями.
Диетическое использование: добавляйте целую или молотую гвоздику в карри, рагу, чаи или смеси специй, такие как чай, для вкуса и пользы для здоровья.